葵花籽吃太多的坏处（葵花籽吃多了对身体好吗）

3.瓜子吃多了容易损伤舌头

如果长期一次吃太多瓜子，瓜子反复摩擦舌头，就会引起舌尖肿胀、肿胀和血泡。

4、经常舔“多味瓜子”容易诱发肝病甚至早衰。

多味瓜子是由瓜子加香料、盐和糖精制成的。香料有两种:天然香料和人工香料。茴香和胡椒等天然香料都含有少量黄樟素。人体摄入较多的黄樟素，会引起肝脏病变。

1.瓜子吃多了容易导致胃病。

经常听到有人说吃了一上午的瓜子后，肚子疼。主要原因是空气随着吞咽和咀嚼的瓜子不断进入胃肠道，导致胃肠道胀气，引起嗳气、腹胀和腹痛等腹部不适症状。瓜子的香味不断刺激胆囊收缩，也会引起腹痛。

2、瓜子太容易消化了。

如果一次性吃太多瓜子，难免会消耗大量唾液和胃液，影响正常食物的消化，导致消化不良等疾病。

大家好，我是编辑老虎油，我来为大家解答以上问题。葵花籽吃多了是否对健康有害，葵花籽吃多了很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文到此结束。希望对你有帮助。