肋骨炎一般在哪个位置图（肋骨炎一般在哪个位置痛图片位置图）

3.按肩井穴。

将一只手的中指指腹放在对侧肩膀的肩井穴上，用力按压0.5 ~ 1分钟。肩膀交替。功效:舒筋活血通络。

4、捏合谷穴

将一个拇指的指尖按在另一只手的合谷穴上，将其他四个手指贴在手掌上。适当挤压0.5 ~ 1分钟，以有酸痛感为佳。双手交替。功效:理气通腑、解痉止痛。

5.按曲池穴。

将一拇指指腹放在对侧曲池穴上，其余四指贴于肘后，按揉0.5 ~ 1分钟。双手交替。功效:祛风通络，镇静安神。

肋软骨炎的主要原因是外伤或感冒引起的病毒感染。患者的肋软骨会有隐痛或压痛，在深呼吸、锻炼患侧上肢或咳嗽时疼痛会加重，有时会放射到背部和肩部，甚至手臂无法正常抬起。如果你有肋软骨炎，你可以选择药物治疗，如贴消炎止痛中药（肋骨，软。顺、顾。安杰德。可以治愈的。如果不是浩，可以是tui，淘宝有，口服消炎药。对于严重的感染，应选择手术治疗，有些人会采取刮痧治疗，但这种治疗方法对操作者的要求较高。而且患者痛苦很大，要根据自身病情选择适合自己的治疗方法。

肋软骨炎按摩技术

1.预备类型

坐着时腰微直，双脚平放与肩同宽，左手手掌和右手手背重叠，轻轻放在腹部，眼睛微闭，均匀呼吸，全身放松，静静地坐1 ~ 2分钟。

2.推揉大椎穴

将右手四指并拢，紧贴大椎穴，适当用力反复揉搓0.5 ~ 1分钟，直至局部发热好转。功效:疏风散寒，调理肺气。

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