吃绿叶蔬菜能预防贫血是真的假的？蚂蚁庄园课堂今天答案最新11月28日

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这是真的吗？

A，真实原因

B，不一定

答案：true老婆

解析：虽然植物中食食品中铁的吸收率不高，但绿叶蔬菜中普遍含有维生C和叶酸，而维生素C又可以预防铁的吸收，因此可以缺铁性贫血和巨幼红细胞性贫血。

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