胃酸吃什么可以缓解（胃酸吃点啥能快速缓解）

大家好，我是小花花，今天我来为大家解答胃酸吃什么食物能缓解这个问题。胃酸吃什么食物效果最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！ /@ 65432-1/

1 、绿叶蔬菜，比如包菜、紫甘蓝、茼蒿、大白菜、小青菜、生菜、菠菜、油麦菜、芹菜等。，比如包菜、紫甘蓝、茼蒿、大白菜、小青菜、生菜、菠菜、油麦菜、芹菜等。

2 、有一些食物可以帮助缓解胃酸，如：高纤维食物

3 、想要缓解胃酸过多，适宜食用苏打饼干、苏打水、牛奶、卷心菜、菠菜等含碱性食物。

4，：胃酸过多时，嚼碎生花生米可以中，嚼碎生花生米可以中 和胃酸，减轻反酸水的症状。

5 、胃酸分泌过多的人群在饮食上可以适当的吃苏打饼干，或者喝苏打水中和胃酸，从而可以缓解胃酸分泌过多，从而可以缓解胃酸分泌过多 而引起的腹痛、腹胀、消化不良等症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。