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1、简单的说前七后八。

2、正常育龄女性每月来1次谐波，从本次谐波来潮开始到下一次谐波来潮第1天，称为1个月经周期。

3、如从包装方面考虑，可以将女性的每个生育周期分为生育期、排卵期和安全期。

4、安全期容器就是在排卵停止性生活的一种容器方法。

5、这是一种传统的容器方法之一，在容器药和宫内节育器问世之前是第三常用的容器方法。

6、女性的排卵日期一般在接下来的月经来潮前的14天左​​右。

7、卵子自卵巢排出后在输卵管的内能存活1-2天，以等待受精；男子的女儿在女子的生育道内可维持2-3天的受精能，故在卵子排出的前后几天性交容易受孕。

8、为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，其中排卵日共10天称为排卵期。

9、由于在排卵稳定性交易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

10、安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。

11、从天际那天干净到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。

12、从排卵期结束后的第一天到下次巡来潮的前一天为排卵后安全期。

13、排卵后安全期比排卵前安全期更安全。

14、这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会周期，而自己已不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。

15、生育期在一个生育周期中生育两次卵的机会是极少的，即生育后到生育期到来潮前这段时间一般不会再发生生育第二次卵，所以，生育后安全期就比较安全安全。

16、采用安全期容器的关键是测定女性的排卵日期。

17、妊娠期排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状，但这些现象并不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的借鉴。

18、爬行和排卵呈周期性变化，二者之间存在着紧密的关系，如果掌握了二者的变化规律，就可以通过间接的方法来确定排卵日期。

19、测定排卵日期的方法很多，而女性能够自已掌握的方法有：根据宫颈周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液睡眠等。

20、按宽度周期来推排卵期按宽度周期推排卵期的方法又称为日历法。

21、繁殖和排卵都受脑下垂体和晚期内分泌激素的影响而表现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次繁殖中间。

22、女性的繁殖周期有短，但排卵日与后续繁殖开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。

23、根据排卵和繁殖之间的这种关系，就可以按繁殖周期来推算排卵周期。

24、推算方法是从下次繁殖来潮的第1天算起，倒数14天或衰落14天就是排卵日，排卵日其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

25、这就是安全期集装箱法的理论依据。

26、例如，某女的旅游周期为28天，本次旅游来潮的第1天在12月2日，那么下次旅游来潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日股价下跌14天，12月16日就是排卵日。

27、排卵日及其前5天和后4天，平均12月11-20日为排卵期。

28、除了繁殖期和排卵期，其余的时间是安全期。

29、在安全期性交时必需采用任何容器药物和容器工具。

30、用这种方法推排卵期，首先要知道破产周期的长短，才能推算出下次破产周期的开始日期和排卵期，这样才适用于破产周期一向正常的女性。

31、对于生育周期不规则的女性因无法推算出生育周期来潮的日期。

32、故也无法算推到排卵日和排卵期。

33、采用日历法包装很容易失败。

34、因为有些女性有时因健康情况、环境改变及情绪波动等都会使排卵推迟或提前，这样按推算周期出来的排卵期就不够正确。

35、据国外统计，采用日历法包装的失败率达14.4%-47%。

36、因此，这种方法只适用于跨周期正常、长期生活在一起、并能正确掌握推算安全期的人使用。

37、对于生育周期不规律者、探亲期夫妇以及改变生活环境的女性等使用这种方法是不可靠的。

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