流鼻血吃什么比较好一点（流鼻血吃啥比较好）

南瓜中含有钴、锌和铁，这些都是红细胞的重要成分，可以促进红细胞的成熟，提高红细胞的功能，具有很好的补血作用。

2、如果红枣鼻子出血过多，会导致贫血和虚弱。这个时候就要及时补血，吃红枣。

大枣含有铁、大枣等成分，具有补血益气、补充失血的功效，起到美容养颜的作用，非常适合女性患者食用。

大枣可以直接食用或用来煮汤。把红枣放在锅里煮鸡汤，营养价值会更高。

3、花生经常流鼻血的人也可以吃花生，花生又称长寿果，其富含不饱和脂肪酸，胆固醇含量低，对血管健康有益。如果患者有凝血功能异常，可以多吃花生来缓解症状。花生不能用红衣，红衣能增加血小板含量，提高血小板功能，促进凝血。

当出现流鼻血时，患者应立即坐下，用纸巾堵住鼻子，然后抬头及时止血。

经常流鼻血的患者最好去医院检查一下，看看有没有血液疾病，平时还要注意饮食。

1.南瓜如果鼻出血是由粘膜破裂引起的，患者应该在日常生活中多吃南瓜。

南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以促进皮肤和黏膜的修复，保护肝脏和胃。

【# 流鼻血吃什么 Better #】鼻出血是一种非常常见的症状，通常由上火引起。有些人患有慢性鼻炎，鼻粘膜很脆弱。一旦破裂，很容易流鼻血。

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