仰泳的动作要领口诀有什么 仰泳的基本步骤和动作要领

大家好，小雪糕来为大家解答以下的问题，关于仰泳的动作要领口诀是什么，仰泳的动作要领口诀这个很多人都不知道，那么现在就让我带着大家一起来看看吧！

1、自由泳口诀：身体伸展像只船，两臂打水风车转，转头位于莫抬头，打腿动作小轻快。

2、仰泳口诀：仰泳要舒展，手要切忌左右摆，腿臂架六比二，两臂轮流翻风车转。

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