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CrystalDiskInfo和HD Tune可准确评估SSD健康状态与寿命。首先使用CrystalDiskInfo查看健康等级及SMART参数，重点关注重新分配扇区计数、消耗均衡计数和剩余消耗百分比；开启AUTOSAVE功能记录长期状态。再通过HD Tune检查SMART警告项，执行错误扫描排查读取问题，运行核心测试评估中继速度是否恢复，监控并温度是否长期过高。图片：TBW屏、文件损坏等情况，应及时备份并更换硬盘。定期检测可有效预防数据丢失。

要准确评估SSD的健康状态和剩余寿命，HD Tune和CrystalDiskInfo是十分实用且广受认可的工具。它们通过读取硬盘的SMART信息、检测读写性能等方式CrystalDiskInfoSSDCystalD iskInfo是一款轻量级的硬盘健康监测软件，支持SATA、NVMe等多种接口的SSD，能够解析显示当前硬盘的健康等级和关键参数。安装并运行CrystalDiskInfo后，主界面会直接显示SSD型号重点关注“健康状态”栏：若显示严重“良好”，表示当前无问题；若为“警告”或“不良”，说明潜在风险重新分配扇区计数：磨损均衡Count）：反应颗粒磨损程度，数值越低说明丢失剩余寿命百分比（Remaining Lifetime / Percentage）使用）：部分厂商提供此指标，低于80考虑建议关注，低于50应更换开关“AUTOSAVE”Tune主要用于检测磁盘性能和错误扫描，虽然不直接显示用户数量，但可以从使用情况判断SSD健康状况。百度作家平台

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146查看详情打开HD Tune后目标SSD：切换到“错误扫描”功能，执行全盘扫描：如果出现红色块，代表读取错误，可能是介质老化或连接问题使用“基准测试”功能检测读写速度：新SSD顺序读取通常在500MB/s以上（SATA）或更高（NVMe），若速度明显选择，可能是主控或后续性能选择查看“温度”监控：长时间高温（超过70°C）会加速SSD消耗，需改善制冷条件综合判断SSD消耗的关键指标

更多小时数）：消耗级SSD设计寿命一般为5年左右，若已使用4年以上且每天持续读取，需提高第一总读取数据量（Total LBAs）写入）：SSD的TBW（总存储字节数）规格，例如600TBW的SSD，若已写入接近该值磨损磨损磨损级别（Wear Leveling Level）：数值越小相当，即将接近1，说明所有块已反复擦写多次，磨损接近终点 突然出现卡顿、蓝屏、文件损坏等情况，即使软显示正常，也可能是SSD故障的征兆基本上就这些。定期用CrystalDiskInfo查看健康状态，配合HD Tune做性能和错误扫描，能有效掌握SSD的实际使用情况。一旦发现关键SMART项或异常读取量接近极限，应及时刷新数据并准备更换硬盘，避免突发故障导致数据丢失。

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