mac变慢了 mac速度变慢怎么办

首先清理存储空间并确保至少15个可用，连接通过速度立即关闭高资源占用进​​程，然后在系统设置中取消不必要的启动启动项，再在辅助功能中开启“减少动态效果”以降低动画负载，最后使用终端命令优化窗口动画和Dock响应。

如果您的Mac在运行应用程序新生儿处理任务时出现响应迟缓、程序无响应或启动时间延长的情况，可能是由于系统资源被过度占用或存储空间不足导致。以下是针对此问题的优化步骤：

本文运行环境：MacBook Air M2，macOS Sonoma一、清理系统存储空间

当启动磁盘的可用空间低于总容量的10时，macOS会因无法有效使用虚拟内存而显着降低性能。清理多余的文件可以立即提高系统响应速度。

1、点击屏幕左上角的苹果菜单，选择“关于本机”。

2、点击“存储空间”，等待系统分析完成。

3、在存储管理界面中，选择“查看所有文件”或使用系统推荐的优化建议，如“清倒废”纸篓”、“自动清倒”和“删除观看过的影片”。

4、手动检查“下载”文件夹和“文稿”文件夹删除，已不需要的大文件或将其移至外置硬盘。

5、确认清理后，确保至少保留15的磁力二、关闭高资源占用进​​程

某些应用程序或后台进程可能超占CPU或内存资源，导致系统整体变慢。活动后可识别并终止这些进程。

1、单击命令空格键 Spotlight搜索，输入“活动不好”并回车打开。

2、在活动不好窗口中，点击“打开CPU”标签页，按“ CPU”列排序，查看占用率最高的进程。

3、选中可疑的高占用进程，点击左上角的“X”按钮，选择“强制退出”。

4、切换到“内存”标签页，按“内存”列排序，对占用率最高的进程执行相同的操作。

5、注意避免关闭标签有“系统”或“Apple”的进程键，三、优化开机启动项

过多的应用程序设置为开机自启动会导致系统启动时间延长，并在后台持续占用内存与CPU资源，影响初始使用体验。

1、打开“系统设置”，进入“通用”选项。

2、点击“登录项与扩展”，查看当前开机自动启动的所有项目列表。 OpenJobs AI

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3、勾选不需要随系统启动的应用程序，点击右侧的开关将其关闭。

4、对于不熟悉的项目，可先尝试取消，观察是否影响日常使用功能。

5、完成设置后重启Mac，验证开机速度是否明显提升。四、取消窗口动画效果

macOS中的窗口缩放、任务控制动画等效果虽然不错，但会消耗图形处理器和内存资源，尤其是对配置较低的设备影响增大。

1、进入“系统设置”中的“辅助功能”面板。

2、选择“”选项，逐步滚动效果找到“减少动态”功能。

3、打开“减少动态效果”开关，系统将简化窗口切换和应用启动的动画。 p>

4、同时实现“分割动画效果”可进一步降低界面渲染负担。

5、设置完成后，返回桌面进行多任务操作，感受流畅度变化。五、使用终端命令调整系统响应速度

通过指令指令可以触发系统内部参数，例如加快窗口动画响应、减少码头延迟，从而提升即时交互性。

1、打开“应用程序” gt；实用工具gt；终端”。

2、输入以下命令以取消窗口打开时的动画效果：defaults write NSGlobalDomain NSAutomaticWindowAnimationsEnabled -bool false

3、按回车执行后，输入以下命令减少Dock显示延迟：defaults write com.apple.dock autohide-delay -float 0 amp；amp；killall Dock

4、若需恢复默认设置，可分别输入命令还原：defaults delete NSGlobalDomain NSAutomaticWindowAnimationsEnableddefaults delete com.apple.dock autohide-delay amp；amp；killall Dock

5、执行命令后重新启动，效果立即生效，操作前请确保输入正确支撑影响系统稳定性。

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