如何有效避免“爽-躁多水-快进不去了”的困境-如何突破自己的心理局限

圆圆2025-03-23 16:03:07次浏览条评论

在日常生活中，很多人都追求某一瞬间带来的“爽快感”，这种感觉往往会带来极大的满足。然而，很多时候我们可能会遇到一些令人焦虑的事情，比如尝试过多次都未能成功进入某种状态，尤其是涉及到情感或者生活的某些难点。