藕猪皮冻汤的做法（猪皮炖藕汤）

大家好，疯狂小李为大家解答肉皮炖萝卜的营养价值以下问题，关于莲藕炖猪皮有什么作用与功效很多人都不知道，现在就让我们一起来看看吧！

1、山药和莲藕猪皮可以一起炖着吃，这些食品彼此不相克且营养丰富，里面含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及补充等，有补血补气养颜的功效，特别适合妇女美容滋颜

2、放入香菇、莲藕小火炖15分钟；5、较后放盐调味即可。

3、清热凉血：莲藕生性寒，有清热凉血作用，可用于治疗热性所需；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者极其美味。

4、香煎藕饼讲解：莲子，营养价值。

5、功效：牡蛎含有蛋白质、糖类、不饱和肥料、维生素和微量元素、锌、铜、元、营养素等营养物质，具有滋补身体的良好保健作用，对皮肤保养也有很好的治疗作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。